W colostrum znajduje się mnóstwo składników bioaktywnych, bez których noworodek nie byłby w stanie przetrwać. Wspierają odporność wrodzoną i wzmacniają rozwój systemu immunologicznego. Taką rolę pełnią przede wszystkim białka, a jednym z najważniejszych jest laktoferyna. Jakimi właściwościami się wyróżnia? Colostrum...

Ile kobiet, tyle porodów i opinii na temat tego wspaniałego, ale zarazem ciężkiego przeżycia jakim jest poród naturalny. Zacznijmy może od tego, czym tak naprawdę ten poród naturalny jest? To nic innego jak wyjście dziecka przez kanał rodny kobiety....

Zanim zdecydujemy się już na odchudzanie, zapewne mija jakiś czas. Nic dziwnego, bo do pewnych decyzji musimy dorosnąć. Poza tym, odpowiednia dieta i treningi na siłowni czy w domu będą wymagały od nas wielu wyrzeczeń, przystosowania sie do nowej...