ZDROWIE

Nieprawidłowa masa ciała jest jednym z czynników ryzyka wystąpienia chorób przewlekłych, zwłaszcza cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, chorób układu sercowo-naczyniowego, a także depresji. Nadwagę i otyłość z roku na rok rozpoznaje się u większej liczby osób, coraz częściej także u dzieci. Nieprawidłowa...
Zawał serca jest wydarzeniem bardzo dramatycznym, nagłym i stawiającym pod znakiem zapytania nasze przyszłe życie. Jest wiele czynników, które determinuj to, jak bardzo zmieni się życie, gdy doznamy zawału. Jednym z czynników jest nasza kondycja fizyczna. Oczywistym jest fakt,...
Ciąża to fizjologiczny stan organizmu trwający dziewięć miesięcy kalendarzowych, dziesięć miesięcy księżycowych oraz 40 tygodni. Każdy z tych tygodni jest inny oraz niesie nowe zmiany w rozwoju naszego maleństwa. Obecnie ciążę wykryć możemy już na bardzo wczesnym jej etapie...

DIETA

Chcesz zrobić zdrowe zakupy? Odwiedź Sklep ekologiczny eNaturalnie.pl

URODA

senior

Jak zapewnić właściwą opiekę unieruchomionemu seniorowi

Opieka na osobami starszymi to trudne i wymagające zadanie. Musimy się liczyć również z tym, że stan zdrowotny i sprawność fizyczna seniora będzie się...
pomidor

Pomidor

Wiele warzyw ma mnóstwo właściwości odżywczych, które poprawią kondycję naszego organizmu, a także będą wspierały proces odchudzania, a tym samym stanowiły podstawę naszej diety....
Rehabilitacja stawu skokowego

Rehabilitacja stawu skokowego

Staw skokowy jest bardzo podatny na różnego rodzaju uszkodzenia. Niezwykle łatwo można go zwichnąć lub przeciążyć. Nie są to problemy wyłącznie tych osób, które...
Ratunek dla bolących kości i stawów

Ratunek dla bolących kości i stawów

Niezależnie od wieku bardzo często skarżymy się na bóle kostno-stawowe. Niejednokrotnie ból tak mocno doskwiera, że nie jesteśmy w stanie domowymi metodami zaradzić temu....

SPORT