O co najczęściej pytają osoby pragnące się odchudzić?

O co najczęściej pytają osoby pragnące się odchudzić?

Zanim zdecydujemy się już na odchudzanie, zapewne mija jakiś czas. Nic dziwnego, bo do pewnych decyzji musimy dorosnąć. Poza tym, odpowiednia dieta i treningi na siłowni czy...
Które produkty spożywcze obniżają zły cholesterol

Które produkty spożywcze obniżają zły cholesterol?

Nadmiar frakcji złego cholesterolu we krwi może być przyczyną wielu dolegliwości zdrowotnych. Należą do nich również choroby serca, będące obecnie jedną z najczęściej występujących przyczyn zgonów ludzi...
Witaminy dla aktywnych wegetarian

Witaminy dla aktywnych wegetarian

Dieta wegetariańska ma coraz więcej zwolenników, także wśród sportowców. Jej popularność u osób aktywnych dowodzi temu, że obecność mięsa na talerzu nie jest niezbędna nawet wtedy, gdy...
Zdrowe odżywianie w wielkim mieście

Zdrowe odżywianie w wielkim mieście

Życie w dużym mieście narzuca spore tempo. Działamy często w pośpiechu, starając się zdążyć ze wszystkim i zdarza się, że o jedzeniu zapominamy lub jemy to, co...
Korzyści diety pudełkowej

Korzyści diety pudełkowej

Dostarczanie swojemu organizmowi łatwo przygotowanych posiłków niejednokrotnie łączy się z pewnymi kosztami. Szybko przygotowane jedzenie jest najczęściej niezdrowe i pozbawione odpowiednich właściwości odżywczych. Dieta pudełkowa w Częstochowie...
Kuchnia molekularna - czy warto spróbować?

Kuchnia molekularna – czy warto spróbować?

Słyszałeś kiedyś o określeniu kuchnia molekularna? Natknąłeś się gdzieś na reklamę kuchni kreatywnej lub eksperymentalnej? A może widziałeś nietypowe potrawy w programie w telewizji? Dowiedz się czym...
Naturalne soki dla oczyszczenia organizmu

Naturalne soki dla oczyszczenia organizmu

Każdy z nas chce dobrze się odżywiać i prowadzić tryb życia, który pozwoliłyby na posiadanie atrakcyjnej sylwetki. Składa się na to wiele czynników, wśród nich jest zdrowa...
Do czego dodać syrop owocowy?

Do czego dodać syrop owocowy?

Syrop owocowy to dodatek, który możemy wykorzystać nie tylko do herbaty, czy wody. Sprawdzi się on także przy wielu deserach i pysznych napojach. Smak syropów owocowych kojarzy...

ZOBACZ TEŻ

Pakiety medyczne jako benefit pracowniczy

Pakiety medyczne jako benefit pracowniczy

Pakiety medyczne dla firm to duże udogodnienie w obecnych czasach gdzie służba zdrowia nie funkcjonuje najlepiej. Niekończące się kolejki, przekładanie lub odwoływanie wizyt, czy...
Miażdżyca

Miażdżyca

Ciśnienie przy zawale

Ciśnienie przy zawale