Jak płeć, siła i wiek wpływają na przyrost siły u trójboistów

Jak płeć, siła i wiek wpływają na przyrost siły u trójboistów

Mało jest informacji na temat tego, jak wygląda przyrost siły u trójboistów, jakie czynniki na niego wpływają i co powoduje, że jedni osiągają lepsze efekty, a inni...

ZOBACZ TEŻ

Co jeść zamiast chleba

Co jeść zamiast chleba

Dieta najczęściej wymaga wielu wyrzeczeń i zmian w codziennym żywieniu. Zazwyczaj powodem diety jest nie tylko chęć zrzucenia kilku kilogramów, ale również względy zdrowotne....