Poród naturalny

Poród naturalny

Ile kobiet, tyle porodów i opinii na temat tego wspaniałego, ale zarazem ciężkiego przeżycia jakim jest poród naturalny. Zacznijmy może od tego, czym tak naprawdę ten poród...
Niejednoznaczny objaw ciąży.

Niejednoznaczny objaw ciąży.

Często ciąża jest tym, czego najbardziej pragniemy. Wyczekujemy, sprawdzamy kalendarz dni płodnych, owulacji. W latach młodzieńczych pamiętam, że myślałam, iż jest to banalnie proste. W sumie właśnie,...
Trening na siłowni - jak go zaplanować?

Trening na siłowni – jak go zaplanować?

W swoich noworocznych postanowieniach uwzględniłaś, oczywiście, totalną zmianę sylwetki i poprawę swojego wyglądu zewnętrznego. Póki co nie czujesz się najlepiej w swoim ciele, dlatego w końcu nadszedł...
Co jeść zamiast chleba

Co jeść zamiast chleba

Dieta najczęściej wymaga wielu wyrzeczeń i zmian w codziennym żywieniu. Zazwyczaj powodem diety jest nie tylko chęć zrzucenia kilku kilogramów, ale również względy zdrowotne. Na przykład osoby...
Niedotlenienie serca.

Niedotlenienie serca.

Rozwój cywilizacji, coraz szybsze tempo życia sprawiają, że coraz częściej zapadamy na poważne, groźne dla życia choroby. Wśród organów, które w tej cywilizacyjnej pogoni donikąd na pozycji...
8 tydzień ciąży

8 tydzień ciąży

Ciąża wiąże się z wieloma dolegliwościami, ale jest też czasem pełnym nadziei i dobrych myśli. Pojawienie się na świecie dziecka determinuje nas do działania. Mamy wtedy mnóstwo...
Ratunek dla bolących kości i stawów

Ratunek dla bolących kości i stawów

Niezależnie od wieku bardzo często skarżymy się na bóle kostno-stawowe. Niejednokrotnie ból tak mocno doskwiera, że nie jesteśmy w stanie domowymi metodami zaradzić temu. Dolegliwości ze strony...
Jak wyglądają ostatnie tygodnie ciąży?

Jak wyglądają ostatnie tygodnie ciąży?

Ciąża jest niezwykle fascynującym, ale i trudnym czasem w życiu każdej przyszłej mamy. Zmiany następują bardzo szybko, w ciągu tygodnia dziecko znacząco rośnie, formują się narządy wewnętrzne,...
Jak rozpoznać atak serca?

Jak rozpoznać atak serca?

Atak serca to popularne określenie zawału mięśnia sercowego. Schorzenie to jest przyczyną utarty zdrowia, a często również i życia coraz większej liczby dorosłych Polek i Polaków. Dotyka...
Coś dla zdrowia

Coś dla zdrowia

Być zdrowym to współczesne wyzwanie, które chce osiągnąć wielu ludzi. Wyzwanie tym trudniejsze do zrealizowania, że musimy zaprzątać sobie głowę coraz to większą ilością kwestii otaczających nas...

ZOBACZ TEŻ

Kontuzja kolana

Kontuzja kolana

Czym charakteryzuje się 28 tydzień ciąży? Ponieważ jest to już druga połowa, można śmiało powiedzieć, że to już zaawansowane stadium ciąży. W tym okresie...
Jak rozwija się płód?

Jak rozwija się płód?