Guzki krwawnicze odbytu, czyli hemoroidy, mogą niespodziewanie powiększyć się, co powoduje dolegliwości bólowe, pieczenie i świąd. Choroba może zaatakować niespodziewanie w najmniej sprzyjającym momencie. Jak poradzić sobie z tym problemem? Co na hemoroidy przyniesie najlepsze efekty?
Warto pamiętać, że żylaki odbytu to choroba, do której predyspozycje ma większość Polaków. Szacuje się, że na dolegliwości związane z hemoroidami narzeka co drugi Polak. Mimo to na wizytę decydujemy się zwykle, gdy choroba jest już zaawansowana. Najłatwiejszym rozwiązaniem problemu jest wizyta w aptece. Farmaceuta na pewno zaproponuje nam różne środki w postaci maści, czopków i kremów. Pomagają one zmniejszyć dolegliwości i w znacznym stopniu opóźniają rozwój guzków krwawniczych. Zawarte w nich substancje mają działanie znieczulające, przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, likwidują obrzęki i stan zapalny, hamują krwawienie. Działają też na naczynia krwionośne, poprawiając przepływ krwi, uszczelniając je i wzmacniając. W składzie preparatów znajdują się głównie wyciągi roślinne, np. z nagietka, kasztanowca, arniki, czy balsam peruwiański. Połączenie kilku składników zwiększa spektrum działania specyfiku. W składzie środków na hemoroidy znajduje się też diosmina, która zmniejsza napięcie ścian żył, przez co hamuje krwawienie i przeciwdziała zastojom krwi. Hydrokortyzon ma działanie przeciwzapalne, neomycyna leczy zakażenia. Lek w formie czopków polecany jest przy łagodniejszych dolegliwościach, gdy są one silniejsze, lepiej zastosować maść. Maści są zaopatrzone w specjalne aplikatory, ułatwiające nałożenie środka w odpowiednim miejscu. Przed nałożeniem leku umyj dokładnie okolice intymne. Pamiętaj, że to właśnie nieprawidłowa higiena miejsc intymnych jest jedną z przyczyn hemoroidów. Używaj płynów do higieny intymnej i noś bawełnianą, przewiewną bieliznę.
Niestety nie zawsze jesteśmy w stanie udać się do apteki. Co na hemoroidy, gdy nie mamy dostępu do preparatów aptecznych? Możesz przygotować na przykład herbatkę na hemoroidy – w jej składzie powinien znaleźć się piołun, pokrzywa, podbiał, skrzyp lub czarny bez oraz babka lancetowata. Mieszankę zalej gorącą wodą i parz przez 10 minut. Po przecedzeniu dodaj do niej wyciśnięty ząbek czosnku. Gotową herbatkę na hemoroidy możesz zakupić też w aptece. Pomocne są także nasiadówki lub kąpiele w ciepłej (ale nie gorącej!) wodzie. Dodaj do niej kory dęby, rumianku lub nagietka, które mają właściwości przeciwzapalne i przeciwświądowe. Kąpiele nie powinny być dłuższe niż 10 minut. Przy pierwszych objawach hemoroidów to rozwiązane powinno być skuteczne. Ulgę przyniesie też niska temperatura. Wykorzystaj kostki lodu zawinięte w szmatkę i przykładaj je w piekące miejsce. Wygodnym rozwiązaniem są dostępne w aptekach żelowe poduszeczki, które wystarczy schłodzić w lodówce. Możesz zastosować także okład z herbaty. Jeśli te sposoby nie przynoszą efektów, konieczna może być wizyta u lekarza. Udaj się do lekarza pierwszego kontaktu, który za pomocą badania per rectum zdiagnozuje problem. Zaproponuje leczenie lub w razie konieczności skieruje do specjalisty proktologa, który wykona dokładniejsze badania. Problem hemoroidów jest wstydliwy, a badanie nie należy do przyjemnych, jednak zbagatelizowanie go może doprowadzić do zakrzepicy i skończyć się zabiegiem operacyjnym.
Mówi się, że lepiej zapobiegać niż leczyć. W przypadku choroby hemoroidalnej profilaktyka jest niezwykle ważna. Co robić, aby zapobiec stanom zapalnym okolic odbytu? U podstaw choroby leżą problemy z wypróżnianiem się. Długotrwałe parcie bardzo często powoduje powiększenie się guzków krwawniczych odbytu. Ma to miejsce, gdy cierpimy na zaparcia, ale także biegunki. Zdrowe jelita to podstawa. Zadbaj o ich prawidłową perystaltykę, włączając do diety duże ilości warzyw i owoców. Jedz potrawy pełnoziarniste i pij dużo napojów, szczególnie wody. W razie potrzeby poproś lekarza o środek wspomagający pracę jelit.
Wielu z nas prowadzi siedzący tryb życia, co sprzyja powstawaniu żylaków odbytu. Niestety często charakter pracy wymaga od nas dłuższego przebywania w pozycji siedzącej. Co na hemoroidy dla osób zmuszonych do długiego siedzenia, np. pracujących w biurze lub kierowców? Przede wszystkim trzeba zadbać o regularne przerwy na rozprostowanie nóg. Wstań choć na chwilę, jeśli masz taką możliwość. Zadbaj też o prawidłowe siedzisko – im twardsze, tym lepiej. Możesz też wykonać ćwiczenia polegające na napinaniu mięśni pośladków. Zadbaj o aktywność fizyczną – niekonieczne muszą to być codzienne treningi. Staraj się żyć aktywnie – spacerować, biegać, pływać, gimnastykować się. Prawidłowa dieta i aktywność fizyczna pozwoli nie tylko zapobiec hemoroidom, ale jest zbawienna dla zdrowia i figury.
Co na hemoroidy w ciąży? Przypadłość ta jest niestety bardzo częsta u kobiet ciężarnych i po porodzie. Podczas porodu mięśnie napinają się, a wysiłek przy parciu bardzo często kończy się powiększeniem hemoroidów. W ciąży natomiast rosnący płód naciska na naczynia krwionośne i jelita przyszłej mamy. Pamiętaj, że nie wszystkie leki są wskazane w ciąży. Warto więc o dolegliwościach poinformować lekarza.
Jeśli opisane metody są nieskuteczne, a objawy ulegają nasileniu, może być konieczne wykonanie odpowiedniego zabiegu lub interwencja chirurgiczna. W przypadku ciężarnych zabiegi takie planuje się na kilka miesięcy po porodzie. Zabieg wykonuje się zazwyczaj w znieczuleniu miejscowym albo zewnątrzoponowym. Stosuje się m.in. metodę Barrona, która polega na założeniu gumowych opasek na hemoroidy. Powodują one niedokrwienie i martwicę guzków. Inne metody polegają na wstrzyknięciu środków powodujących obkurczanie się żylaków, użyciu fotokoagulacji z podczerwienią albo zastosowaniu bardzo niskiej temperatury, czyli krioterapii. Ostatecznością jest chirurgiczne wycięcie żylaków odbytu i zamknięcie naczynia doprowadzającego krew.
Im wcześniej zaczniesz leczenie, tym większa szansa na uniknięcie zabiegu chirurgicznego, nie bagatelizuj więc pierwszych objawów żylaków odbytu.
